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我相信不是每個人都患過腋臭，但我相信每個人都吃過腋臭的苦頭。尤其是在春夏季節腋臭的高發時節，每個人都恨不得帶上不透氣的口罩來抵御陣陣的臭味。

一、什么是腋臭腋臭俗稱狐臭,是分布在體表皮膚如腋下、會陰、背上部位的大汗腺分泌物中產生散發出的一種特殊難聞的氣味。腋臭是以腋下皮膚大汗腺發達密積的地方,大汗腺分泌物中產生的揮發性脂肪酸,被一種特殊的鏈球菌感染后分解產生的一種惡臭難聞的一種氣味,夏重冬輕,特別是夏季,出汗多、衣服薄,氣味散發在公共場所,人們往往掩鼻而避。嚴重影響患者社會交往、學習、就業、戀愛及家庭生活。造成心理壓力,使患者產生自卑感、創傷感、嚴重影響身心健康。腋臭患者多數有家族史,青春期最為嚴重。

二、狐臭預防：勤洗澡、勤換衣:可用中性皂如舒施佳清洗大汗腺較集中的地方,養成早晚沐浴的習慣。

三、如何祛除腋臭?

目前，治療腋臭的方法有兩類：非手術方法和手術方法，非手術方法適合腋臭較輕的患者，手術方法適合各種程度的腋臭患者。

非手術方法：注意個人衛生，勤洗澡，勤換內衣，經常保持腋窩部的干燥和清潔，這樣可以減少臭味的散發。少做過量的運動，少飲食刺激性的食物，保持生活規律，情緒穩定。局部應用對腋臭有抑制作用的香露以去除臭味。

其實，我們應該對腋臭患者保持一顆平常心，因為他們也因為給我們帶來困擾而深深愧疚著，對他們的遠離會深深地傷害到他們。同時，我們應該多和這類患者相處，鼓勵他們自信起來，早日戰勝腋臭。